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R E G E L M Ä S S I G E A N G E B O T E im statt.kloster
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ATEMPAUSE
Sitzen in der Stille mit einem spirituellen Impuls
mittwochs 8.30-9.00 Uhr mit anschl. Frühstück
Im August findet die Atempause im Altarraum der Ev. Stadtkirche statt.
Die Kirche ist über die linke Seitentür zu betreten. Bitte eine warme Strickjacke und dicke Socken mitbringen. Es empfiehlt sich, zehn Minuten vorher dazu sein, um sich am Platz einzurichten und sich in die besondere Atmosphäre der Kirche einzuschwingen.
Zum Frühstück nach der Atempause laden wir ins Stattkloster ein.
IM EIN-KLANG SEIN
Klangschalenmeditation | mit Ruth Dischlatis
mittwochs 10.15 -11.00 Uhr
MEDITATION AM ABEND
Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr am:
9. Juli
23. Juli
6. August
17. September
29. Oktober
12. November
26. November
10. Dezember.
Leitung: Anja Bunkus, Meditationslehrerin via cordis / 02306 13795
Henning Disselhoff, Kontemplationslehrer via cordis / 0170 9245295
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O K T O B E R
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Meditation und Herzensgebet
Tief atme ich ein, lang atme ich aus – und siehe Du lächelst, Gott. (Kurt Marti)
Wenn mir jemand ein Lächeln schenkt, hellt sich die Stimmung auf. Von einem auf den anderen Augenblick fühlt sich das Leben freundlich an.
Wie wohltuend ist es, wenn ich mir selbst ein freundliches Lächeln schenke.
Doch oft fällt uns das schwer. Leichter wird es, wenn wir darauf vertrauen, dass Gott uns mit seinem wohlwollenden Blick begleitet. Dann können wir die Freude genießen, die Gott an uns hat, und uns auch an uns selbst freuen.
Dazu laden wir an drei Meditationsabenden ein. Elemente sind das Sitzen in der Stille, einfache Übungen zur Achtsamkeit und Atemerleben.
Die Abende sind auch geeignet für Ungeübte.
Donnerstag 08.10./15.10./22.10. 2026
18:00 -20:00 Uhr
stattkloster Lünen
Leitung: Anja Bunkus, Meditationslehrerin via cordis
Henning Disselhoff, Kontemplationslehrer via cordis
Kosten: 10 € pro Abend
Anmeldung bis 02.10.2026 unter info@sanktgeoerg-luenen.de
Kooperationspartner: EEB Dortmund
N O V E M B E R
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Oasentag
Freundschaft schließen mit sich selbst
Wer kennt sie nicht – die innere, selbstkritische Stimme? Sie schafft sich Raum, wenn wir es am wenigsten gebrauchen können. Wenn wir einen Fehler gemacht haben oder gescheitert sind, wertet sie uns ab. Wie wohltuend ist es, wenn wir mit Selbstmitgefühl auf uns schauen können? Wenn wir wahrnehmen können, wie schlecht wir uns fühlen, und freundlich und liebevoll mit uns umgehen könnten?
Am Oasentag laden wir ein, die eigene innere, mitfühlende Stimme zu entdecken, zu erkunden und zu stärken. Wir stellen Gesten und Übungen für ein ausgeglichenes achtsames Bewusstsein vor, die im Alltag helfen, im Selbstmitgefühl zu bleiben.
Auch einfache Leib- und Atemübungen, Sitzen in der Stille und spirituelle Impulse gehören zum Tag.
Sa 14.11.2026
09:30-16:00 Uhr stattkloster Lünen
Leitung: Anja Bunkus, Meditationslehrerin via cordis
Henning Disselhoff. Kontemplationslehrer via cordis
Kosten: 30 € (beinhaltet Verpflegung)
Anmeldung bis 5.11.26 unter: info@sanktgeoerg-luenen.de
Kontakt: stadt-kirche & statt.kloster
Öffentlichkeitsarbeit | Verwaltung
Ellen Husser
St.-Georg-Kirchplatz 2
44532 Lünen
T : 02306. 92 84 62
m: 01512 97 97 250
info@sanktgeorg-luenen.de
www.stadtkirche-luenen.de
